セラピストのmayumiです。

12月は、一年分の疲れがいっきに表に出やすい時期。
仕事や家事、大掃除や年末の準備で、
気づけば心も体もフル稼働になっていませんか？

「寝ても疲れが取れない」
「気持ちに余裕がなく、呼吸が浅い気がする」

そんな時は、少し立ち止まって

香りで心と体をリセットする時間 を持ってみてください。

実は私自身も、予定に追われて気ばかり焦り、体が重く感じていた一人です。

そんな時に思い出したのが、

サンダルウッドのミツロウクリームでのハンドマッサージと、ゆっくり浸かるアロマバス。

🎁プレゼントにはこちらがおすすめ。

忙しい時こそ、香りと深呼吸が

心と体をそっと整えてくれるのだと改めて感じました

🌿年末におすすめの精油は、

サンダルウッド、フランキンセンス、ラベンダーなど。

呼吸を深め、心を静め、深いリラックスへ導きます。

お休み前のアロマバスや足湯に使用したり、枕元に数滴垂らしたティッシュを置いたり、一日の終わりをやさしく整えましょう。

香りは、がんばった自分に戻るためのスイッチ。

好きな香りとともに、

ゆるやかに一年を締めくくる時間をお過ごしください。

年内のご予約枠は、残りわずかとなっております。
気になる方は、どうぞお早めにご連絡ください。

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