こんにちは。アシスタントのtakaです。いよいよ9月から、待望の セルフマッサージ講座 がスタートします！この講座では、毎月のテーマに合わせて オリジナルブレンドオイル を制作し（オンライン会員の方にはこち...

そしこんにちは。アシスタントのtakaです。8月も終わりに近づき、夏の疲れが溜まりに溜まっている頃かと思います。疲れ過ぎて免疫力が下がっている方が多いのか？、最近コロナ感染者が増加しているそうです。また...

こんにちは。アシスタントのtakaです。突然ですが、「無性に甘いものが食べたい！」と思うことはありませんか？実はそれ、ただの誘惑ではなく、三大栄養素不足のサインかもしれません。例えば、◆タンパク質不足 →...

こんにちは。アシスタントのtakaです。この度ラシエスタでは初めての試みとして、お客様の「内側から美しく健康に」をサポートするためにサプリメントの予約販売会を開催いたします。人気の定番サプリメントに加...

こんにちは。アシスタントのtakaです。厳しい暑さが続いています。気温や湿度の影響でなんとなく身体がだるかったり、気分が不安定になったり…そんな時こそ、アロマの香りがそっと心と体を整えてくれます。心や体...

こんにちは。アシスタントのtakaです。今日から8月！夏本番です！！8月もどうぞよろしくお願い致します。暑い日が続いていますね。外は暑いけれど、室内は冷房で体が冷え、知らず知らずのうちに“むくみ”や“だるさ...

こんにちは。アシスタントのtakaです。7月も終盤。夏の暑さが本格化し、なんとなく身体がだるい、胃腸の調子が悪い、そしていつもよりイライラしやすい…。そんな「夏バテ」のサインが出ていませんか？今回は、夏...

こんにちは。アシスタントのtakaです。暑さが日に日に増しこれからが”夏”本番ですが、実は「”夏”こそ冷えに注意」ということ、ご存知でしょうか？時々、二の腕や太もも、お腹などを触ってみてください。他の所よ...

こんにちは。アシスタントのtakaです。連日の猛暑で、寝つきが悪い、早く目が覚める、寝ても疲れが取れないといった睡眠のお悩みを感じていませんか？"夏"は1年の中で最も睡眠の質が下がりやすい季節。熱帯夜の寝...

。。こんにちは。アシスタントのtakaです。梅雨明け前だというのにこの暑さ💦毎日の通勤やお出かけお疲れ様です。暑くても、暑いからこそ、少しでも快適に過ごしたいと思うことはありませんか？そんな夏にぴった...

こんにちは。アシスタントのtakaです。暑さや梅雨の湿気で体が重だるく感じていませんか？そんな時期にぴったりの【期間限定・メニュー】をご紹介します！＼ リンパアロマドレナージュ ／ゆったりとしたアロマト...

みなさま、こんにちは。オーナーの白鳥です。突然の「夏！」のような陽気に、体がまだ追いついていない…そんな方も多いのではないでしょうか？ 蒸し暑い梅雨から夏にかけては、体だけでなく空間にも特有の「...

ｓこんにちは。アシスタントのtakaです。忘れていませんか？明後日は「父の日」です。父の日は母の日に比べると、どことなく静かに訪れる印象ですが、だからこそ、ちょっとした“ありがとう”が心に残る日でもあり...

こんにちは。アシスタントのtakaです。6月に入り、梅雨の気配を感じる季節になってきました。（今日は快晴ですが・・・(*_*)）東洋医学では、湿気が多い時期に現れる体調不良を「湿邪（しつじゃ）」と呼びます。...

いつも【プラナアロマショップ】をご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、皆様の心と肌を優しく包み込む、3種類の特別な芳香蒸留水（ハイドロソル）が数量限定で入荷いたしました。当店の芳香蒸留水...