2026/06/26 13:50
アロマテラピーには、「良い香りでリラックスできる」
「気分転換になる」
そんなイメージをお持ちの方も多いと思います。
実際に、好きな香りを嗅いだ瞬間に気持ちが落ち着いたり、気分が切り替わったりすることがあります。
しかし、アロマテラピーの魅力はそれだけではありません。
アロマは一度使って終わりではなく、暮らしの中で継続することで、少しずつ心と身体の健康維持をサポートしてくれる自然療法です。
例えば、
◎お風呂でアロマバスを楽しむ
◎アロマオイルでセルフマッサージ
そんな小さな習慣の積み重ねが、健やかな毎日につながっていきます。
◇香りと一緒に取り入れたいセルフケア◇
ラシエスタでは、毎月テーマを変えて、セルフマッサージ教室を開催しています。
香りを楽しみながらご自身の身体に触れることで、心身の緊張がゆるみ、アロマの心地よさもさらに感じやすくなります。
7月は、
【頭皮と目のリフレッシュ】
📅7月10日（金）・11日（土）
🕥10:30〜
スマホやパソコンによる目の疲れや頭の重さ、首肩のこりが気になる方におすすめです。
アロマオイルを使いながら頭皮や目のまわりをやさしくほぐし、スッキリ軽くなるセルフケアをお伝えします。
一度覚えれば、ご自宅でいつでも実践できるのも魅力のひとつです。
「目が開きやすくなった」
「頭が軽くなった」
「気持ちまでスッキリした」
そんな変化をぜひご自身で体感してみてください♪
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
👉詳しくはこちら
セルフケアも大切ですが、
「今はとにかく疲れをリセットしたい」
「自分では手が届かないところまでケアしてほしい」
そんな方には、
【シン・リセット】
完全オーダーメイド・贅沢深層アロマ＆腸リンパ150分
がおすすめです。
足湯から始まり、背面、脚、リフレクソロジー、腸リンパ、デコルテ、ヘッドスパまで。
150分かけて頭の先から足の先までじっくり整えていきます。
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頑張る毎日のご褒美に、ぜひご利用ください。
皆さまのご来店、ご参加を心よりお待ちしております。
